三合一健康维护是将道家隐仙派内功锻炼、孙思邈食疗保养与张仲景医方祛病三种方法相结合为一体，以祛除疾病、解除病痛、养生保健。这三种保健方法相加相合，可发挥出比单独任一种方法更好的祛病健康强身作用。在三合一健康维护方法细致周到的运用呵护下，使我们的身心更加健康，心情愉悦，幸福美满。
一、道家隐仙派内功
道家隐仙派内功是陈抟老祖经火龙仙师传给张三丰祖师一脉的道家内炼修身功夫，包括太极圆桩功、祛病养生功、太极挌手功、内丹修仙功、太极睡仙功、太极拳功等一系列修炼功夫，这一系列的功夫修炼对我们强健身体、平衡阴阳、身心圆满、祛除疾病具有良好的保健功效，使我们时时成为一个健康人，心情开阔、情绪愉悦、没有病痛，没有烦恼，这就是古人所说的“仙人”。
二、孙思邈食疗保养
孙思邈祖师传承了自神农时代开创的各种食养食疗方法于大成，向广大群众推广食养食疗生活方式，被人们尊称为“药王”。他的食疗方法经历代传承和发扬，对我们的生命保养起到了关键性作用，是我们中华民族繁衍生息的宝贵财富。我们今天继承发扬他的食养食疗方法，也会使当代广大群众获得实惠和健康，摒弃不健康的生活方式，回归到健康生活的正途。
张仲景继承了扁鹊、仓公所传承的医方和《黄帝内经》思想方法，发扬光大，撰著了光辉万代的《伤寒论》和《金匮要略》，创造了中华传统诊疗体系，为中华民族的健康生活开辟了道路，被尊称为“医圣”。他对疾病的诊断极其准确，所配医方对治病情非常精确，治疗疾病效如桴鼓，立杆见影，不留后患。我们当代继承张仲景祖师的诊疗规矩和经方治疗体系，为广大群众服务，祛除疾病痛苦，还一个美好的生活。
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