我学练侯氏三合一太极拳的经历

林泉宝

余年轻时喜好中医及内家诸拳术，常拜名师学艺练功。如六合八法、太极、形意、八卦等拳术，得其大概，自以为功夫了得。1970年工作变迁，支内去陕西咸阳，曾与一些朋友推手比试，常常动辄倾跌，才知自己之所学，皆是花架子，经不起实战的考验，可谓外无御敌之术，内无修持之道，于是决心寻觅明师高人。咸阳有李宗友（郑悟清门下）、杜今桂（形意李存义门下），西安有陈立清（陈式小架）、焦明德（梅花拳）、郑伯英、郑悟清与侯春秀先生。余开始拜郑悟清、李宗友老师学习赵堡太极拳。

1975年后，我得知侯春秀老师已退休，在西安教太极拳。侯老师的太极是河南赵堡张敬芝先生所授，张敬芝先生系张家一族后裔，由张彦→张应昌→张金梅→张敬芝。侯老师擅长采拿手法和散打术，其打手中具有丰富的技法，环环相扣，巧妙变着，冷脆快狠，连珠炮动，尤其以乱环手法的施用堪称一绝。1937年，侯老师先到陕西宝鸡做生意，后因与警察发生冲突，只身用一条扁担与多名警察打遍一条街，传为佳话，后移住西安，解放后一直在三轮车工会工作。我们邀请侯老师来咸阳教拳，每周六、日在咸阳公园教拳，并教授打手及散打。

侯老师所教为三合一太极拳，打手特点是：发劲时冷脆快狠，放人时轻灵利索，手到脚到干脆洒脱。在打手运用上有上、中、下三盘四十八法密技，即上盘十六法：掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、攥、扣、锁、撅、叠、挫、扯、掷；中盘十六法：起、落、进、退、腾、闪、圆、转、含、拨、通、挺、环、管、吞、吐；下盘十六法；缠、跪、挑、撩、劈、壁、挂、蹬、勾、掰、截、点、绷、跳、滚、卷共四十八法。每盘前八法为明法，后八法为暗法，另外还有“手上的串子，脚下的绊子”（串子：主要是指来拿折别之手法类，绊子：是指缠跪挑撂、封套退插之腿法类。）

1980年我回到上海，其间得识上海著名武术家杨帮泰先生，杨先生是解放初期在西安拜郑伯英为老师。为郑伯英先生门内弟子，并精通形意，八卦，通背拳。初次见面在人民广场，杨先生原籍河南，性格热情豪爽。刚见面，杨先生即说；“咱们初次见面，人不亲拳余。”他练的是大架，我练的是三合一，从此我们相交莫逆，经常在他家畅谈。杨先生对赵堡太极拳的历史、名人故事了如指掌，谈起来无所不知，如数家珍。除了叙谈之外，我们经常在人民公园切磋拳艺及散打和比手，在技法的运用上常请教于杨先生。

1982年前后，有一位姓金的太极拳名师，登门拜访杨先生，并提出请教。他是陈照奎先生门下弟子，善推手，并从学于杨、吴式太极高手，如马老前辈等学过推手。杨先生是个热心人，无门派之别，欣然应允，那天我正好也在人民公园。金老师向杨老师请教，双方盘圈子递手，我们又叫搭手，赵堡的推手方法与陈式相似，均为上下步推手法。杨老师一个用招，一个挣脱，二人相持多时，金老师虽能走脱但招式强硬勉强，尤其不能每招定化，杨老师也显得拖泥带水，用招不灵，两位老师都已是60开外的人了，双方满面通红，额头冒汗，气喘吁吁，其时势成骑虎难下。于是我站起身来说：“杨老师，我来向金老师请教。”杨老师正好顺势下台。我与金老师搭手盘圈，两圈过后，起手一个探马式，金老师随即飞跃出去，式如栽葱。金老师从地上缓缓站起，面露愧色，但犹作镇定，走上前来说：“你刚才一招是如何打的，我没看清楚。”于是我把左手一递，“来吧”，当金老师刚搭上我的手臂，我即甫转圈，直接在原地反掌．金老师随即又跌倒。其实我运用的正是侯春秀老师的稳准冷脆手法，在圆的切线上，使对手无法走脱，攻其必救。

太极拳打手是太极拳技法训练中的重要手段，它是以拳架为基础，来磨练太极拳的技术和功夫。打手和拳架两者相辅相成，起到相互促进的作用。当太极拳练到由精熟而懂劲、由懂劲而阶及神明的阶段时，即可达到周身透空，虚灵莫测，发人於无形之中，一触即出，甚至凌空弹放的高乘境界。

上世纪七十年代，我向侯春秀老师学习太极拳，在老师教我练打手时，虽然老师没有用多大的力量，但我却感到他有强大的内劲，沾粘连随使你无法走脱，进退不能，引之使你不得不来，去之使你不得不去。

有一次，我在咸阳公园的渭河边上，向侯老师学练太极拳打手。我问老师：“闪通背这一招怎么用？”老师说：“闪通背可打四面八方，有擒拿、采挒等多种劲的用法。”我又问：“何谓‘通背？’”我以为这是一般的发劲，但侯老师让我亲身体验了这一势的威力，他用左手封住我双手，右手从海底抄起，使我整个身体离地，从老师的头顶飞了出去，当时把我惊出一身冷汗，因为河边全是厚厚的沙地，我并没有受一点伤。那时老师都70岁了，而我36岁，确实显示了老师太极功夫迅、猛、狠、准的高水平。 

又有一次，我向侯老师请教打手，刚搭手我就来了一个迎面靠，想搞一个突然袭击。靠法是太极拳短距离的击打法，是太极拳独有的超短距离的较量，很有威力，如果对方被击中那也是受不了的。但我没有想到在我刚挨到老师的身体时，老师转身轻轻一拨，我就斜向着飞了出去栽倒在地。侯老师的听、化、拿、发，引进落空，千变万化，随心所欲，得心应手，已经到了出神入化的高层境界，处处时时可以控制对方，随时使对方应手跌到。

有人说太极拳的动作柔软缓慢，养生锻炼犹可，若技击散打，起步出手一定迟缓，无法胜人，其实这是一种错误的看法。太极拳在技击散打时，其速度相当神速，拳论中说：“彼不动，己不动，彼未动，己先动。”往往是我意在先，后发先至，直接进击。太极打手训练常以半圈化半圈发，但散打运用时，则是哪里近则在哪里发，因而可后发而先至。

侯春秀老师的听、化、拿、发已经达到了出神入化的阶段，在交手中则“人不知我，我独知人”，在运用上是后发先至。在神舒体静的松柔中，依靠形神合一锻炼出来一种极柔软却极刚坚、刚柔相济的一种内劲，如若雷霆万钧，在与人交手中，具有见之抓闭、夺之如虎的威力。

我平素不喜与人争吵，常常以理待人，即使遇到不平之事也尽量谦让，宁可自己吃点亏。但有时也有不可避免之事找上门来。记得去年有一天我回家煮饭，平时我有一个习惯，回家后总要把厨房内的两只鸟笼挂到北面的窗外，喂食逗玩。当我正准备回去作饭时，从楼上走下一人，径直走到我跟前，冲我吼叫：“你看什么？”

“我看我的八哥。”我平静的说。

“你再说一遍，打死你这个X养的。”

我感觉到情况不妙，对方盛气凌人，有意挑衅，而且面有杀气，但仍然平静的说：“我真的看鸟。”

“你敢再讲，打死你这个X的。”它已显得穷凶极恶，起拳向我打来。

此时我已忍无可忍、退无可退，说时迟，那时快，在挑衅者起拳猛击我头部时，突然我内劲猝发，以迅雷不及掩耳之势，将挑衅者击出二三米外，四脚朝天。

后来得知此人35岁左右，经常酒后闹事，自恃有力，又能打架。而我以花甲之年，能如此迅捷，想必定是长期修炼太极拳的缘故，不仅感触灵敏，即轻灵柔软，又浑厚刚健，它是一种蕴於内的力量，是一种运劲如百炼刚，无坚不摧的内劲。当挑衅者起拳向我冲来，就在这一瞬间，一步之遥，我以比他短的时间击到他，正是所谓：“彼不动，己不动，彼微动，己先动。”当他刚接触我的皮毛，我的内劲已穿透彼之筋骨，所以太极拳之迅猛决不亚於其它拳。

以上只是说明太极拳在技击散打中的速度和运用，并不能说我的功夫有多么高。那位挑衅者，酒后闹事，自恃力壮，倘若他具有了得功夫，亦该谦虚礼让，俗话说：“天外有天，人外有人。”自恃有功夫就欺压弱小，在武术界中只能说是败类，所以在本门，老师有严格的传授规定，对学生多年考察才收为入门弟子。

        侯氏太极

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